腐乳(臭)营养成分 (每100克食物)

NRV%: 每100克食物可满足成年人一天所需营养素的百分比。
NRV%NRV%
热量 130 大卡7%蛋白质 11.6 克19%
碳水化合物 3.1 克1%脂肪7.9 克13%
水分 66.4 克膳食纤维 0.8 克3%
灰分(矿物质) 10.2 克维生素 A 0 微克0%
胡萝卜素 120 微克15%视黄醇当量 20 微克3%
硫胺素(维生素B1) 0.02 毫克1%核黄素(维生素B2) 0.09 毫克6%
尼克酸/烟酸(维生素B3) 0.6 毫克4%维生素C 0 毫克0%
维生素E 9.18 毫克66% 96 毫克5%
钠(盐) 2016.3 毫克101% 75 毫克9%
6.9 毫克46% 90 毫克30%
0.96 毫克6% 0.99 毫克33%
126 毫克18% 0.48 微克1%
0.16 毫克11%


腐乳(臭) 相关的食品 (加工食品的营养成分、食品热量以产品页为准)



湖南地道臭豆腐乳土特产农家自制手工豆腐乳王香辣霉豆腐350g包邮[湖南 岳阳]

湖南地道臭豆腐乳土特产农家自制手工豆腐乳王香辣霉豆腐350g包邮[湖南 岳阳]

贵州麻辣豆腐乳遵义特产板桥香豆腐乳素臭豆腐糊辣椒面制作土特产[贵州 遵义]

8个麻辣鱼豆腐四川火锅鳕鱼豆腐特产零食非臭豆腐乳皮豆干满包邮[四川 成都]

今日营养食品、低热量食品推荐
食品热量食品热量食品热量食品热量
八爪鱼135大卡 玉兰片43大卡 秋葵37大卡 草鱼112大卡
甜瓜26大卡 马鲛鱼122大卡 鱿鱼84大卡 魔芋面条7大卡
鲳鱼142大卡 松茸112大卡 魔芋通心粉7大卡 猪小肠65大卡
明太鱼88大卡 桔(蜜桔)42大卡 鲍鱼84大卡 豆腐81大卡
菠萝41大卡 鹌鹑110大卡 芋头79大卡 大甲88大卡
莲藕70大卡 泥鳅96大卡 牛心106大卡 杨梅28大卡
猕猴桃56大卡 什锦菜34大卡 猪肚110大卡 枣(酒枣)145大卡
河虾84大卡 螺蛳59大卡 苹果(国光苹果)54大卡 羊角豆37大卡
蚕豆104大卡 小黄花鱼99大卡 鲜贝77大卡 红豆薏米魔芋面7大卡
43大卡 海参(鲜)71大卡 木瓜27大卡 洋葱39大卡
鲤鱼109大卡 无花果59大卡 蘑菇(鲜)20大卡 萝卜20大卡
蛤蜊31大卡 大黄花鱼96大卡 魔芋意大利面7大卡 羊肚87大卡
番石榴41大卡 黄皮31大卡 大豆角15大卡 乌贼(鲜)84大卡